Бесплатный стартовый пакет
'Быстрые результаты'
9-минутная жиросжигающая тренировка
Тренировка состоит из 12 упражнений, каждое из которых необходимо выполнить в режиме 30 сек работы / 15 сек отдых. В итоге вся тренировка займет ровно 9 минут:
1. Прыжки Джека
2. Полуберпи
3. Планка с боковым шагом
4. Приседания
5. Переходящая планка
6. Бег с захлестом назад
7. Приседания с запрыгиванием
8. Отжимания
9. Бег с высоким поднятием колена
10. Подъемы рук вперед
11. Подъемы рук через стороны
12. Прыжки Джека

Мини-книга
'7 первых шагов в питании для сжигания жира'
Что тебя ждет внутри:
9-минутная жиросжигающая тренировка на каждый день
Мини-книга '7 первых шагов по улучшению питания'
Видео 'Система создания рельефного тела с нуля'
Система создания рельефного тела с нуля
Система создания рельефного тела
с нуля
Что дальше?
Введи свой номер телефона и Email
Email
Номер телефона
Made on
Tilda